måndag 20 oktober 2008
Solens vitamin
D-vitaminet finns i huden och aktiveras av solens strålar. Det regnar alltså inte ner från himlen med solens ljus utan finns redan i oss. För att aktivera detta och få allt D-vitamin du behöver räcker det med en promenad på ca 20 minuter om dagen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar