Många av mina klienter är idag vegetarianer. Det är viktigt att man ser till att man får i sig en varierad kost även om man utesluter kött. Man behöver få i sig protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater precis som alla andra.
Internet är en stor värld med många möjligheter. I ett litet hörn av internet bor Mollys Hälsoblogg. Hon har lite roliga inlägg om hälsa samt en del matnyttiga recept för vegetarianer! Får du idétorka någon gång kan du kika in hos henne och få tips om en nyttig frukost eller en balanserad lunch.
torsdag 30 oktober 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar